働きすぎると、身体を壊す？

悲しい思いを継続しているとうつになる？

失敗しすぎると、身体に影響がでる？


そんな常識が心の中にありますか


頑張っている人に頑張って！！というとストレスになる？？

罵倒されたら・・・・

うつになる


でも、同じ目にあってもそうならない人もいるんですね


必然的！！人生の修行！！ってしか思わないでいると

そうならない人もいるんですね


実は私もその一人です

自分なりにすごく頑張っても、人は評価する人、しない人がいるものですね

良くても褒められるわけでなく、悪いと努力を怠っている！！

毎日そういわれ続けてます


でも、うつにはなったことがない

それはどんな時も、必然的な出来事、人生の修行と思うからです

そんな人生の中、40代の時神社で言われる「八方ふさがり」の時でした

頑張ってもがんばっても、裏目にでた！身近な人に裏切られ、さらに

もっと身近な人に信用されず・・・

その時、人生で大きな孤独感を味わった覚えがあります

3日涙が止まらなくて、心のクリニックの門をたたきました

専門家はすごいトーク力だと圧倒されました

10分間くらい質問されたあと、「自殺だけはしないでね。」

話ながら、ずっと1人で耐えてきた分の涙があふれて、止まりませんでした

ドクターとは言え、知らない人の前で号泣したのはこの時が最初で最後でした

そして軽いうつと診断され1週間の薬が出ました

薬は飲めませんでしたが、話を聞いてもらったからか、泣いたからか

気持ちが楽になり、すぐ元気になりました

45歳くらいでしたが、人生そんな時もあるんだなと

今では客観視してます


そんな経験をしたから・・・・そんなことも経験したから

私は精神的に強いかもしれません

毎日、努力していない！努力が足りないと言われても

頑張ろう！って思える自分は笑ってしまうくらいですが

人生は明るく笑って大きな声を出していれば、何があっても

大丈夫！！と変な自信があります


私が選んだ人生設計だから

きっと私はこんな人生を送りたくて、自ら生まれてきたのだと

そう思うと楽しくなってしまうのでした



自分が健康で元気に生きていける場所があれば、何でもこいですね



心身ボロボロになるくらいならば、ボーンって脱出するかもしれません

でも、その必要はないかなって今は思えます



人生は色々


人には色んな人生が待っている

そしてどんな人生を送るかは、自分で選択できて

どんな人生か自分はどうかの評価は、自分が一番よくわかりますね




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