私の休日
上越で婚活
今週の私の休日はランニングをしてきました
4キロくらいは走ったと思います
10分おきにお茶を飲み30秒休みながら
ほぼ完走できました
久々に走ったので、足が筋肉痛になりました
昨年、弥彦山を登山したとき、かなりきつかったので
体力をつけようと思い、運動を意識はしてます
でも、なかなか自分1人で管理するって続かないですね(^_-)-☆
ライザップとか頼らずに自力で、体力つけるのが目標なんですねどね(^^♪
私の休日は運動と温泉
そして読書でしょうか・・・・
そしてランチ・・・
普段はランチに行ける時間は仕事場なんで
ランチに行くのが楽しみでもあります(^^♪
いろんな方の私の休日の過ごし方がありますね
お見合いで話が詰まったら
こんな風に相手の方の、私の休日を
聞いてみるのもいいのでは??????
上越で婚活
長岡で婚活
結婚情報サービスハッピーロード
4キロくらいは走ったと思います
10分おきにお茶を飲み30秒休みながら
ほぼ完走できました
久々に走ったので、足が筋肉痛になりました
昨年、弥彦山を登山したとき、かなりきつかったので
体力をつけようと思い、運動を意識はしてます
でも、なかなか自分1人で管理するって続かないですね(^_-)-☆
ライザップとか頼らずに自力で、体力つけるのが目標なんですねどね(^^♪
私の休日は運動と温泉
そして読書でしょうか・・・・
そしてランチ・・・
普段はランチに行ける時間は仕事場なんで
ランチに行くのが楽しみでもあります(^^♪
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