不機嫌になりやすい人っていますよね。

でも、不機嫌でいることで、誰一人得はありません。

自分にも当然得なんてないです。


不機嫌になるのは、自分の思うように行かないから・・・

自分以外の人のやる事が気にいらないから・・・

等々・・基本自分以外における感情で不機嫌に(>_<)


ですが、ホント不機嫌でいることってマイナスですよね。

そんな人に近寄りたくもないですしね！


ちょっとした事で不機嫌にならないようにするには～


｛過去と他人は変えられない｝

という基本的な考え方をまず持つ事が良いそうですよ。

つまりは、自分で変えられるとこから変えていく。

と意識の転換をすることだそうです。


『変えられる事』　と　『変えられない事』　を分けてみるんだそうです。


で、変えられない事は潔く諦めるんだそうです。

あとは、変えられる範囲で　【自分の行動】　を変えてみるんだそうですよ。


そして、もう一つ思う事として、『変えられない事』に悩まない事だそうです。


悩むだけ、無駄だと・・・


自分の変えられる範囲で行動を変えてみて、

何がどう変化するか試してみる。。これだそうです。


そして、何より　　ご機嫌でいること　　だそうですよ。


ご機嫌でいるために、過去と他人は変えれないので、

自分が変わりましょうと。


そうすることで、ちょっとしたことで不機嫌になんてならない(#^.^#)


ご機嫌の時間が長くなる。


ご機嫌だと、人も寄って来てくれる💕

ご機嫌だと、第一印象もイイ✨


ご機嫌は幸せを運んでくれるんですね✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌




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